Studio One | Ακαδημία Fitness > Διπλώματα > Aqua Fitness
Enter Title

Aqua Fitness Training

Αντικείμενα Διδασκαλίας

Level 1

Θεωρητικά Μαθήματα
 

  • Εισαγωγή.

  • Ιδιότητες νερού.

  • Φυσική κίνηση στο νερό.

  • Σχεδιάζοντας το πρόγραμμα (Είδη προγραμμάτων, προγραμματισμός μαθήματος, μουσική).

  • Κανόνες ασφαλείας.

  • Εξοπλισμός. 



Πρακτικά Μαθήματα

  • Ασκήσεις σε βαθύ μέρος.

  • Ασκήσεις σε ρηχό μέρος.

  • Χορογραφία. 

  • Επίδειξη- προσομείωση ασκήσεων.


 

Level 2
 

Θεωρητικά και Πρακτικά Μαθήματα

  • Aqua Extreme / Προχωρημένο επίπεδο ασκήσεων.

  • Aqua Pilates.

  • Aqua και Personal Training.

  • Αqua για ειδικό πληθυσμό (εγκυμοσύνη, τρίτη ηλικία, παιδιά).

  • Αqua για αποκατάσταση.

Έναρξη

Αθήνα

Level 1 - 12 Μαϊου 2018       
Level 2 -  3 Ιουνίου 2018

Το εκπαιδευτικό πραγματοποιείται σε ημερομηνίες που ανακοινώνονται από τους επίσημους φορείς – εκπροσώπους των παραρτημάτων του Οργανισμού Studio One και στις παρακάτω πόλεις.

  • Θεσσαλονίκη

  • Λάρισα

  • Πάτρα

  • Κρήτη

  • Κύπρος

Κλείσε θέση

Our courses

Aerial Pilates

Aerial Yoga

Aqua Fitness

Body ART

Choreo Masterworks

Dance Training - ISTD

e-Learning Personal Training

Group Fitness Instructor

Personal Training

Pilates Training by Alan Herdman

Power Cycling

Real Ryder

Tae Box

Yoga Alliance RYS