Το Tae Box είναι ένα συνολικό σύστημα εκγύμνασης του σώματος που ενσωματώνει τεχνικές πολεμικών τεχνών. Δημιουργήθηκε από τον αμερικανό επαγγελματία αθλητή Tae Kwon Do Billy Blanks πριν από 20 περίπου χρόνια. Το πρόγραμμα χρησιμοποιεί τις κινήσεις των πολεμικών τεχνών με ταχύ ρυθμό και αποσκοπεί στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της νευρομυικής συναρμογής. Ο προπονητής δουλεύει με τη μουσική ως οδηγό και τη χρησιμοποιεί ως βασικό όπλο διαφοροποίησης των μαθημάτων, προσφέροντας δυνατό κίνητρο στις τάξεις του.

Κάνε εγγραφή τώρα και κέρδισε έκπτωση 10%!

Θεωρητικά Μαθήματα

  •  Η ιστορία του TaeBox.
  •  Βασικές Τεχνικές.
  •  Εξειδικευμένες Τεχνικές.,
  •  Κατευθυντήριες γραμμές για την ασφαλή δημιουργία και διαχείριση ενός ωριαίου μαθήματος.

Πρακτικά Μαθήματα

  • Δουλεύοντας με τη Μουσική.
  • Εκμάθηση βασικών κινήσεων και τεχνικών.
  •  Ανάλυση Συνδυασμών χεριών και ποδιών.
  • Διδασκαλία Ζεστάματος, Αποθεραπείας, Ασκήσεων Ενδυνάμωσης και Διατάσεων.
  •  Τρόποι δημιουργίας και διδασκαλίας Συνδυασμών.

Το Studio One
με τα μάτια των αποφοίτων μας

Έναρξη
Αθήνα: 8 Μαΐου 2021
Διάρκεια: 10 ώρες
Level – Επίπεδο: Συνεχιζόμενη εκπαίδευση – εξειδίκευση
Πιστοποίηση: StudioOne by Ωmega
Τύπος Εκπαίδευσης: Θεωρία & Πρακτική

Υπεύθυνη Διπλώματος: Ζήνα Τασούλα

Εργαστήρια σπουδών
Το εκπαιδευτικό πραγματοποιείται σε ημερομηνίες που ανακοινώνονται από τους επίσημους φορείς – εκπροσώπους των παραρτημάτων του Οργανισμού Studio One και στις παρακάτω πόλεις.

  • Θεσσαλονίκη
  • Πάτρα

Ζήνα Τασούλα

01

Health & Fitness Experts Digital Meeting Vol.2

HEALTH & FITNESS EXPERTS DIGITAL MEETING VOL.2  Do Something FOR A CAUSE. Το 2021 ως έτος Αναγέννησης, Υγείας και Άσκησης ξεκινάει ΔΥΝΑΜΙΚΑ: Σάββατο 23 Ιανουαρίου, από 09.30 – 17.30. Κυριακή 24

>
02

Health & Fitness Experts Digital Meeting

Σε πείσμα των δύσκολων εποχών που ζούμε, το Studio One οδηγός στις εξελίξεις, παρουσιάζει ένα ΖΩΝΤΑΝΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΥΨΗΛΗΣ ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΗΣ ΔΩΡΕΑΝ για όλους. HEALTH & FITNESS EXPERTS DIGITAL MEETING Σάββατο 5 Δεκεμβρίου 2020, από 10.30-17.30.Κυριακή 6 Δεκεμβρίου

>
03

Οδηγός Καραντίνας

Μπορεί το αγαπημένο σου γυμναστήριο να έκλεισε προσωρινά λόγω COVID-19, ωστόσο το αίσθημα ευθύνης που νοιώθουμε απέναντι στην καθεμία και στον καθένα σας προσωπικά, έκανε τα πληκτρολόγια μας να πάρουν δημιουργική

>
Studio One is
An elite team that is not afraid to dream and create the ideal circumstances in order to organize and direct. To give all their knowledge, energy and passion to those who love fitness.
Ωmega
Άστιγγος 4, Πλατεία Καραϊσκάκη, Τ.Κ 18531
Phone
+30 210 4122888
Website
www.omega.gr
Information
info@omega.gr
Scroll to Top