Το γεγονός ότι έχεις μπει στη διαδικασία να αναρωτιέσαι σημαίνει ότι βλέπεις κάτι θετικό. Αυτό που σε
προβληματίζει, αυτό μπορεί να είναι και η απάντηση. Εγώ θα σου δώσω μερικές απαντήσεις και εσύ θα
επιλέξεις αυτή που σου ταιριάζει.
Ποιος δε θα ήθελε έναν ειδικό συνεχώς δίπλα του να τον κατευθύνει με ασφάλεια στην προπόνηση,
φέρνοντας τον πιο γρήγορα και μεθοδικά στον στόχο του; Όπως εκείνος, έτσι κι εσύ θες κάποιον που
γνωρίζει, πρώτα, πως θα σε κάνει να περάσεις καλά και μετά πως θα σε φέρει πιο σωστά σε αυτό που
ονειρεύεσαι για το σώμα σου.
Ποιος δε θα ήθελε έναν ειδικό να τον καθοδηγεί σωστά σε κάθε δυσκολία της προπόνησης; Είμαι
σίγουρη πως και εσύ ανήκεις σε αυτούς. Κάθε εμπόδιο και κάθε δύσκολη στιγμή στην προπόνηση, είτε
αυτό λέγεται κάποια σωματική ενόχληση, είτε κάποια γενικότερη αδιαθεσία, χρειάζονται κάποιον που να
ξέρει πως να τις χειριστεί.
Ποιος δε χρειάστηκε κίνητρο για να κάνει προπόνηση; Όπως όλοι μας, έτσι και εσύ μπορεί να έχεις
βρεθεί σε μια μέρα δύσκολη και δεν έχεις όρεξη να κάνεις προπόνηση. Ο προπονητής σου είναι εκεί και
σε περιμένει να βρείτε μαζί την προπόνηση που θα σου είναι πιο ευχάριστη. Με αυτόν τον τρόπο καμία
μέρα δεν πάει χαμένη.
Ξέρω ότι δεν ανήκεις σε αυτούς, αλλά σίγουρα γνωρίζεις κάποιους που δεν είναι τυπικοί με την
προπόνηση. Η αναβολή είναι εύκολη για αυτούς. Πες τους να κλείσουν ραντεβού με τον προπονητή τους
και θα αλλάξει η ζωή τους. Θα είναι εκεί να τους περιμένει σε κάθε προπόνηση για να πετύχουν μαζί το
αποτέλεσμα που θέλουν.
Όσον αφορά εσένα, τα οφέλη διπλά. Θα έχεις και εσύ στο εξής τυπικούς φίλους στα ραντεβού σας.
Όπως βλέπεις, μαζί με εσένα αλλάζουν και οι γύρω σου. Όλοι έχουμε ανάγκη από εξειδικευμένη βοήθεια.
Δυστυχώς, η καθημερινότητά μας έχει ένταση. Η ένταση αυτή είναι ανεξέλεγκτη και ‘βγάζει’ προβλήματα.
Σωματικά και ψυχικά.
Για τα σωματικά προβλήματα υπάρχει ο γυμναστής σου. Αφού πάρεις την άδεια από τον γιατρό σου και
τη σωστή καθοδήγηση από τον φυσικοθεραπευτή σου, έρχεται ο γυμναστής να ολοκληρώσει το
ανθρώπινο σώμα.
Θα σου μάθει να κάνεις σωστά τις ασκήσεις ώστε να μειώσεις τους πόνους που πιθανόν έχεις. Θα
δυναμώσετε μαζί το σώμα σου και θα μπορείς να ανταπεξέλθεις καλύτερα στην καθημερινότητά σου. Θα
‘δουλέψεις’ την καρδιά σου και θα νιώθεις τεράστια ευεξία μετά. Ο γυμναστής είναι εκεί και για όσους
έχουν κάποια προβλήματα καθώς και για αυτούς που δεν έχουν και δε θέλουν να αποκτήσουν. Η
προσωπική προπόνηση θα φέρει άμεσα αποτελέσματα και με σίγουρη ασφάλεια.
Ξέρεις κάτι; Από νεαρή ηλικία εκπαιδευόμαστε. Πως θα φάμε, πως θα ντυθούμε, πως θα διαβάσουμε,
πως θα μιλήσουμε, πως θα βρούμε τον καλύτερο δάσκαλο, πως θα μάθουμε αγγλικά από τον καλύτερο
δάσκαλο, κ.ό.κ. Κανείς δε μας έδειξε τον τρόπο να περπατάμε, να στεκόμαστε και να τρέχουμε. Για
ασκήσεις δεν το συζητώ.
Μήπως ήρθε η ώρα να μάθεις και εσύ προπόνηση;
Ψάξε, βρες, ρώτα για τον καλύτερο δάσκαλο. Αυτόν που θα ταιριάζει σε σένα. Θα σε περιμένει στο
σημείο συνάντησης που δώσατε να σου απαντήσει προσωπικά σε κάθε απορία.