Health & Fitness Experts Digital Meeting Vol.2

Health & Fitness Experts Digital Meeting Vol.2 1

 

Health & Fitness Masters Digital meeting, vol.2
23 & 24 Ιανουαρίου 2021.

Η μεγάλη γιορτή της Υγείας, της Άσκησης, της Ευεξίας ολοκληρώθηκε με τεράστια επιτυχία.

Περισσότεροι από 2.900 συμμετέχοντες είχαν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν μερικά από τα κορυφαία ονόματα σε Ελλάδα και Ευρώπη, σε εισηγήσεις πολύ υψηλού επιπέδου.

Ο σχεδιασμός του συνεδρίου έγινε στη βάση της παρουσίασης των νέων επιστημονικών δεδομένων από τη βιομηχανία του Fitness αλλά και την πρώτη, ουσιαστική εισαγωγή όλων των επαγγελματιών της άσκησης στο πλέον σημαντικό και επίκαιρο αντικείμενο: ΤΗΝ ΗΓΕΣΙΑ.

Το Personal Development και Business Management / Leadership θα αποτελέσει τον βασικό πυλώνα ανάπτυξης στη νέα, μετά – covid 19 εποχή.

Το Studio One είχε την τιμή να φιλοξενήσει τρεις (3) διεθνούς εμβέλειας Έλληνες ειδικούς: Τον κ.Δημήτρη Μπουραντά, τον κ.Φώτη Βασιλείου, τον κ.Αθανάσιο Στρίγκα.
Οι εισηγήσεις τους ενέπνευσαν, έδωσαν την ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗ – ΜΕΓΑΛΗ ΕΙΚΟΝΑ.

Ήταν μεγάλη τιμή, να έχουμε μαζί μας ένα από τα μεγαλύτερα ονόματα – status της μεθόδου Pilates παγκοσμίως, την κ.Lynne Robinson. Την ευχαριστούμε από καρδιάς.

Στο πάνελ των εισηγητών πραγματικά καθηλωτικοί οι κορυφαίοι – έγκυροι επιστήμονες και ειδικοί της άσκησης, της διατροφής και της φυσικοθεραπείας: Αθανάσιος Δρίτσας, Κώστας Παύλου, Γιώργος Μουλίνος, Γιάννης Τσαρτσαπάκης, Χριστίνα Καρυτινού, Σταύρος Δεδούκος, Ηλίας Κολοβός, Ιωάννα Δρανδάκη, Χριστίνα Πανταζοπούλου, Κατερίνα Λιανού, Αναστασία Ραντιλάκη, Παντελής Νικολαίδης, Κώστας Φονιάς, Ειρένα Γρηγοράτου.

Ένα μεγάλο ευχαριστώ στον Πανελλήνιο Σύνδεσμο Γυμναστηρίων (ΠΑ.ΣΥ.ΓΥ.) που είναι πάντα δίπλα μας, στηρίζοντας ενεργά τις προσπάθειες και τις δράσεις του Studio One by Ωmega.

Σημαντική παράμετρος της επιτυχίας αποτέλεσε η αγαστή συνεργασία – προώθηση του γεγονότος από τους χορηγούς επικοινωνίας του συνεδρίου: www.sport3.gr και www.gymnastirio.gr.

Το Studio One πρωτοπόρος στις εξελίξεις, δεσμεύεται να είναι πάντα στην πρώτη γραμμή της εκπαίδευσης – επιμόρφωσης των επαγγελματιών της άσκησης.

Με εκτίμηση.

Η ομάδα του Studio One.

 

Παρουσιάσεις Συνεδρίου.

Σάββατο 23 Ιανουαρίου

Η Άσκηση ως Φάρμακο : Exercise is Medicine Αθανάσιος Δρίτσας MD, FESC

 Yoga – Αφύπνιση του Πρώτου Ενεργειακού Κέντρου |Muladhara Chakra Ιωάννα Δρανδάκη | Παντελής Νικολαΐδης | Αναστασία Ραντιλάκη | Κώστας Φονιάς

Η Έννοια της Υπηρετούσας Ηγεσίας στη Φυσική Δραστηριότητα και τον Αθλητισμό Αθανάσιος Στρίγκας

Πρόληψη Τραυματισμών δια μέσου της Διατροφής και των Συμπληρωμάτων | Γρηγορότερη Αποκατάσταση στα διάφορα στάδια της Αποθεραπείας δια μέσου της Διατροφικής Αποκατάστασης και των Συμπληρωμάτων Διατροφής. Γιώργος Μουλίνος

 

Πρόληψη Τραυματισμών δια μέσου της Διατροφής και των Συμπληρωμάτων | Γρηγορότερη Αποκατάσταση στα διάφορα στάδια της Αποθεραπείας δια μέσου της Διατροφικής Αποκατάστασης και των Συμπληρωμάτων Διατροφής. Γιώργος Μουλίνος

 

Η Προπόνηση των Αρχαίων Ελλήνων Σταύρος Δεδούκος

Αυχενικό Σύνδρομο: Μύθος ή Πραγματικότητα; Κατερίνα Λιανού

The Confidence Code Φώτης Βασιλείου

Κυριακή 24 Ιανουαρίου.

 

Mindfulness – Η «γυμναστική του μυαλού» για τη διαχείριση εσωτερικών και εξωτερικών κρίσεων.Ειρένα Γρηγοράτου

Upper Back & Neck Release and Restore Χριστίνα Πανταζοπούλου

Η Ηγεσία ως Κρίσιμη Παράμετρος της Επαγγελματικής και Επιχειρηματικής Επιτυχίας.
Δημήτρης Μπουραντάς

H.I.I.T. & ΤΑΒΑΤΑ: Η Επιστημονική Βάση της Προπόνησης Η.Ι.Ι.Τ. Γιάννης Τσαρτσαπάκης

Squat Therapy Ηλίας Κολοβός

Λιπαρά Οξέα και Άσκηση: η Άγνωστη Συνεισφορά των Απαραίτητων Λιπαρών Οξέων και της Σωστής Σωματικής Άσκησης στην Ευεξία και την Υγεία.Κωνσταντίνος Παύλου

Ashtanga Vinyasa Yoga – Ο Συγχρονισμός Κίνησης-Αναπνοής και τα οφέλη τους.
Χριστίνα Καρυτινού

01

Τι σημαίνει το χρώμα των ούρων για την υγεία μας?

Τις περισσότερες φορές, τα ούρα έχουν ανοιχτό κίτρινο χρώμα επειδή περιέχουν ουροχρώμα, μία από τις ουσίες που παράγονται όταν η αιμοσφαιρίνη υποχωρεί. Περιστασιακά όμως, τα ούρα μπορούν να έχουν διαφορετικό

>
02

Q & A (Question and Answer)

Η στήλη αυτή είναι δική σου! Ρώτησέ μας ό,τι θέλεις και ό,τι σε προβληματίζει γύρω από τη γυμναστική σου και οι επιστημονικοί μας συνεργάτες θα απαντήσουν σε όλα σου τα

>
03

Anti-aging

Οι χρυσοί κανόνες της αντιγήρανσης και μερικοί απλοί, φυσικοί τρόποι για να φαίνεσαι τουλάχιστον κατά 10 χρόνια νεότερος/-η… Ποιος είπε ότι «τα νιάτα δεν γυρίζουν πίσω»; Σήμερα γνωρίζομε ότι όλοι

>
Studio One is
An elite team that is not afraid to dream and create the ideal circumstances in order to organize and direct. To give all their knowledge, energy and passion to those who love fitness.
Ωmega
Άστιγγος 4, Πλατεία Καραϊσκάκη, Τ.Κ 18531
Phone
+30 210 4122888
Website
www.omega.gr
Information
info@omega.gr
Scroll to Top