Προπονητής Ποδοσφαίρου

Σκοπός της εξειδίκευσης “Προπονητής Ποδοσφαίρου” είναι να αποκτήσεις τις γνώσεις, τις ικανότητες και τις δεξιότητες που είναι απαραίτητες για την επαγγελματική σου ενασχόληση ως προπονητής στο άθλημα του ποδοσφαίρου. Με την ολοκλήρωση των σπουδών σου θα γνωρίζεις τις βασικές τεχνικές και τακτικές του αθλήματος και θα διαθέτεις τις απαιτούμενες ικανότητες για τη μεθοδική διδασκαλία του ποδοσφαίρου σε κάθε ηλικία και ιδιαιτέρως σε παιδιά και εφήβους.

Ενδεικτική Υλη της Εξειδίκευσης “Προπονητής Ποδοσφαίρου”

    • Ατομική τεχνική στο ποδόσφαιρο και ανάπτυξη βασικών ικανοτήτων.
    • Διδακτική μέθοδοι προπόνησης της τεχνικής και των διάφορων επιδεξιοτήτων στο ποδόσφαιρο. Τρόποι διόρθωσης σφαλμάτων.
    • Τα χαρακτηριστικά της πάσας. Πάσα µε το εσωτερικό και το εξωτερικό μέρος του ποδιού.
    • Χτύπημα µε φάλτσο, χτύπημα κου-ντε-πιέ, χτύπημα βολέ.
    • Μακρινή µμεταβίβαση και χτύπημα της µπάλας στον αέρα. Πρακτικές ασκήσεις.
    • Το σουτ. Είδη σουτ και ανάλυση των παραγόντων που επηρεάζουν την αποτελεσματικότητα ενός σουτ. Διόρθωση τεχνικών λαθών και παιδαγωγικές αρχές για την καλύτερη εκμάθηση.
    • Υποδοχή της µπάλας. Σταμάτημα της µπάλας µε άλλα μέρη του σώματος. Διόρθωση τεχνικών λαθών και παιδαγωγικές αρχές για την καλύτερη εκμάθηση τεχνικών δεξιοτήτων.
    • Η ντρίπλα. Βασικές αρχές της ντρίπλας. Η σχέση της ντρίπλας µε την εξέλιξη του παιχνιδιού. Διόρθωση τεχνικών λαθών και παιδαγωγικές αρχές για την καλύτερη εκμάθηση.
    • Η κεφαλιά. Τεχνική ανάλυση της κεφαλιάς. Διόρθωση τεχνικών λαθών και παιδαγωγικές αρχές για την καλύτερη εκμάθηση.
    • Η τεχνική του τερματοφύλακα. Πιάσιμο της µπάλας πλευρικά, απόκρουση µε γροθιές, απόκρουση µε την παλάμη, τρόποι μεταβίβασης µε τα χέρια και µε τα πόδια. Λάκτισμα από το τέρμα.
    • Προπονητικά περιεχόμενα ανάλογα µε το φύλο.
    • Γυναικείο ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
    • Βασικές αρχές που διέπουν την προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία.
    • Προπονητικά περιεχόμενα ανάλογα µε την ηλικία των ποδοσφαιριστών.
    • Νευροµυϊκή συναρμογή – Συντονισμός. Νευροµυϊκή συναρμογή και ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
    • Οδηγός αναπτυξιακών ηλικιών ΕΠΟ. Ο σχεδιασμός και η οργάνωση των προπονητικών μονάδων στα τμήματα υποδομής.
    • Επιλογή ταλέντων στο ποδόσφαιρο.
    • Ανατομία.
    • Φυσιολογία.
    • Στοιχεία Ορθοπεδικής.
    • Ποδόσφαιρο (θεωρία – Πρακτική) Προπονητική.
    • Πρακτική Εφαρμογή στην Προπονητική.
    • Αθλητική Ψυχολογία. Αθλητική Παιδαγωγική.
    • Βιομηχανική των Αθλητικών Κινήσεων.
    • Κινητική Μάθηση και Κινητικός Έλεγχος.
    • Εργοφυσιολογία.
    • Αθλιατρική.
    • Πρώτες Βοήθειες- Περίδεση.
    • Αθλητική Διαιτολογία.
    • Εργομετρία.
    • Οργάνωση και Διοίκηση του Αθλητισμού.
    • Φυσικοθεραπεία.

Α’ φάση εκπαίδευσης. Παιδικά τμήματα 7-10 ετών.

  • Χαρακτηριστικά στοιχεία της προπόνησης των παιδικών τμημάτων 7-10 ετών.

Β’ φάση εκπαίδευσης. Παιδικά τμήματα 11-14 ετών.

  • Χαρακτηριστικά στοιχεία της προπόνησης των παιδικών τμημάτων 11-14 ετών (εποικοδομητική προπόνηση). Πρακτικές εφαρμογές.

Γ’ φάση εκπαίδευσης. Τμήματα εφηβικά και νέων 15-18 ετών.

  • Χαρακτηριστικά στοιχεία της προπόνησης των τμημάτων υποδομής 15-18 ετών. Πρακτικές εφαρμογές.
  • Διαιτησία και κανονισμοί ποδοσφαίρου. Οργάνωση τουρνουά αναπτυξιακών ηλικιών.
  • Αγωνιστικοί χώροι. Αγωνιστικά παιχνίδια. Πρακτικές εφαρμογές.
  • Οι φάσεις του παιχνιδιού.
  • Οργανωτικές και διοικητικές αρμοδιότητες του προπονητή ποδοσφαίρου.
  • Η καθοδήγηση στο ποδόσφαιρο. Ημίχρονο αγώνα.
  • Υλικοτεχνική υποδομή. Μεθοδολογική προσέγγιση της προπόνησης.
  • Καθοδήγηση και σχεδιασμός της προπονητικής διαδικασίας στο ποδόσφαιρο.
  • Προπόνηση δύναμης στο ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
  • Προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
  • Προπόνηση ταχύτητας στο ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
  • Προπόνησης ευκινησίας-ευλυγισίας στο ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
  • Προπόνηση συναρµοστικών ικανοτήτων στο ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
  • Προπόνηση τεχνικής στο ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
  • Προπόνηση τακτικής στο ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
  • Αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης στο ποδόσφαιρο. Εργαστηριακές δοκιμασίες.
  • Αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης και τεχνικής στο ποδόσφαιρο.

Το Studio One
με τα μάτια των απόφοιτών μας

Έναρξη
Αθήνα: Οκτώβριος  2020
Διάρκεια: 1200 ώρες
Level – Επίπεδο: 5-ΙΕΚ
Πιστοποίηση: Ωmega – Κρατικό Δίπλωμα
Τύπος Εκπαίδευσης: Θεωρία & Πρακτική

Υπεύθυνος Διπλώματος: Γιώργος Πασιάκος

Πασιάκος Γιώργος

01

Καρμπονάρα διαιτητική και light

Ακόμα και το πιο απλό φαγητό, όπως π.χ. ένα πιάτο μακαρόνια, μπορεί να μετατραπεί σε βόμβα θερμίδων εάν δεν προσέξουμε τα επιπλέον υλικά που θα προσθέσουμε. Πόσο μάλλον όταν μιλάμε

>
02

Ψυχογενής ανορεξία

Η ψυχολογική διαταραχή της παθολογικής εμμονής στην υγιεινή διατροφή Κείμενο: Σταύρος Δεδούκος. Παίρνετε πολύ σοβαρά το θέμα της υγιεινής διατροφής και εφαρμόζετε συστηματικά τους κανόνες της. Αποφεύγετε ζάχαρη, λιπαρά και

>
03

6-pack ABS

Μην κρατάτε κρυμμένους τους κοιλιακούς σας! Καθαρίστε την κοιλιά από το ανεπιθύμητο λίπος, στεγνώστε από τα περιττά υγρά, αποκαλύψτε και αναδείξτε  -επιτέλους!- το πολυπόθητο 6-pack… Κείμενο: Σταύρος Δεδούκος. Ποιός (αλλά

>
Studio One is
An elite team that is not afraid to dream and create the ideal circumstances in order to organize and direct. To give all their knowledge, energy and passion to those who love fitness.
Ωmega
Άστιγγος 4, Πλατεία Καραϊσκάκη, Τ.Κ 18531
Phone
+30 210 4122888
Website
www.omega.gr
Information
info@omega.gr
Scroll to Top