Ενδεικτική Υλη της Εξειδίκευσης “Προπονητής Ποδοσφαίρου”

• Ατομική τεχνική στο ποδόσφαιρο και ανάπτυξη βασικών ικανοτήτων.
• Διδακτική μέθοδοι προπόνησης της τεχνικής και των διάφορων επιδεξιοτήτων στο ποδόσφαιρο. Τρόποι διόρθωσης σφαλμάτων.
• Τα χαρακτηριστικά της πάσας. Πάσα µε το εσωτερικό και το εξωτερικό μέρος του ποδιού.
• Χτύπημα µε φάλτσο, χτύπημα κου-ντε-πιέ, χτύπημα βολέ.
• Μακρινή µμεταβίβαση και χτύπημα της µπάλας στον αέρα. Πρακτικές ασκήσεις.
• Το σουτ. Είδη σουτ και ανάλυση των παραγόντων που επηρεάζουν την αποτελεσματικότητα ενός σουτ. Διόρθωση τεχνικών λαθών και παιδαγωγικές αρχές για την καλύτερη εκμάθηση.
• Υποδοχή της µπάλας. Σταμάτημα της µπάλας µε άλλα μέρη του σώματος. Διόρθωση τεχνικών λαθών και παιδαγωγικές αρχές για την καλύτερη εκμάθηση τεχνικών δεξιοτήτων.
• Η ντρίπλα. Βασικές αρχές της ντρίπλας. Η σχέση της ντρίπλας µε την εξέλιξη του παιχνιδιού. Διόρθωση τεχνικών λαθών και παιδαγωγικές αρχές για την καλύτερη εκμάθηση.
• Η κεφαλιά. Τεχνική ανάλυση της κεφαλιάς. Διόρθωση τεχνικών λαθών και παιδαγωγικές αρχές για την καλύτερη εκμάθηση.
• Η τεχνική του τερματοφύλακα. Πιάσιμο της µπάλας πλευρικά, απόκρουση µε γροθιές, απόκρουση µε την παλάμη, τρόποι μεταβίβασης µε τα χέρια και µε τα πόδια. Λάκτισμα από το τέρμα.
• Προπονητικά περιεχόμενα ανάλογα µε το φύλο.
• Γυναικείο ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
• Βασικές αρχές που διέπουν την προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία.
• Προπονητικά περιεχόμενα ανάλογα µε την ηλικία των ποδοσφαιριστών.
• Νευροµυϊκή συναρμογή – Συντονισμός. Νευροµυϊκή συναρμογή και ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
• Οδηγός αναπτυξιακών ηλικιών ΕΠΟ. Ο σχεδιασμός και η οργάνωση των προπονητικών μονάδων στα τμήματα υποδομής.
• Επιλογή ταλέντων στο ποδόσφαιρο.

Α’ φάση εκπαίδευσης. Παιδικά τμήματα 7-10 ετών.

• Χαρακτηριστικά στοιχεία της προπόνησης των παιδικών τμημάτων 7-10 ετών.

Β’ φάση εκπαίδευσης. Παιδικά τμήματα 11-14 ετών.

• Χαρακτηριστικά στοιχεία της προπόνησης των παιδικών τμημάτων 11-14 ετών (εποικοδομητική προπόνηση). Πρακτικές εφαρμογές.

Γ’ φάση εκπαίδευσης. Τμήματα εφηβικά και νέων 15-18 ετών.

• Χαρακτηριστικά στοιχεία της προπόνησης των τμημάτων υποδομής 15-18 ετών. Πρακτικές εφαρμογές.
• Διαιτησία και κανονισμοί ποδοσφαίρου. Οργάνωση τουρνουά αναπτυξιακών ηλικιών.
• Αγωνιστικοί χώροι. Αγωνιστικά παιχνίδια. Πρακτικές εφαρμογές.
• Οι φάσεις του παιχνιδιού.
• Οργανωτικές και διοικητικές αρμοδιότητες του προπονητή ποδοσφαίρου.
• Η καθοδήγηση στο ποδόσφαιρο. Ημίχρονο αγώνα.
• Υλικοτεχνική υποδομή. Μεθοδολογική προσέγγιση της προπόνησης.
• Καθοδήγηση και σχεδιασμός της προπονητικής διαδικασίας στο ποδόσφαιρο.
• Προπόνηση δύναμης στο ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
• Προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
• Προπόνηση ταχύτητας στο ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
• Προπόνησης ευκινησίας-ευλυγισίας στο ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
• Προπόνηση συναρµοστικών ικανοτήτων στο ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
• Προπόνηση τεχνικής στο ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
• Προπόνηση τακτικής στο ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
• Αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης στο ποδόσφαιρο. Εργαστηριακές δοκιμασίες.
• Αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης και τεχνικής στο ποδόσφαιρο.