Χρίστινα Καρπούζη

Απόφοιτος  του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Αριστοτέλειου Πανεπιστήμιου Θεσσαλονίκης  με ειδικότητα κολύμβηση. Κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών  στη «Βιολογία της ανθρώπινης απόδοσης και υγείας» του Maastricht University με ειδίκευση στο μεταβολικό σύνδρομο και το σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. Πιστοποιημένη εκπαιδευτής απο τη Studio One στις ειδικότητες Health and fitness professional, Group Exercise leader, Power Cycling, Functional training, Pilates instructor mat and equipment. Αποτελεί Μέλος της ερευνητικής ομάδας βιοχημείας της άσκησης του ΑΠΘ και έχει στην κατοχή της δημοσιεύση στο περιοδικό «BIOMARKES».

Ασχολείται επαγγελματικά με το χώρο του Fitness από το 2013 και είναι καθηγήτρια στο δίπλωμα Pilates της σχολής.

01

Καρμπονάρα διαιτητική και light

Ακόμα και το πιο απλό φαγητό, όπως π.χ. ένα πιάτο μακαρόνια, μπορεί να μετατραπεί σε βόμβα θερμίδων εάν δεν προσέξουμε τα επιπλέον υλικά που θα προσθέσουμε. Πόσο μάλλον όταν μιλάμε

>
02

Ψυχογενής ανορεξία

Η ψυχολογική διαταραχή της παθολογικής εμμονής στην υγιεινή διατροφή Κείμενο: Σταύρος Δεδούκος. Παίρνετε πολύ σοβαρά το θέμα της υγιεινής διατροφής και εφαρμόζετε συστηματικά τους κανόνες της. Αποφεύγετε ζάχαρη, λιπαρά και

>
03

6-pack ABS

Μην κρατάτε κρυμμένους τους κοιλιακούς σας! Καθαρίστε την κοιλιά από το ανεπιθύμητο λίπος, στεγνώστε από τα περιττά υγρά, αποκαλύψτε και αναδείξτε  -επιτέλους!- το πολυπόθητο 6-pack… Κείμενο: Σταύρος Δεδούκος. Ποιός (αλλά

>
Studio One is
An elite team that is not afraid to dream and create the ideal circumstances in order to organize and direct. To give all their knowledge, energy and passion to those who love fitness.
Ωmega
Άστιγγος 4, Πλατεία Καραϊσκάκη, Τ.Κ 18531
Phone
+30 210 4122888
Website
www.omega.gr
Information
info@omega.gr
Scroll to Top