Χρίστινα Καρπούζη

Απόφοιτος  του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Αριστοτέλειου Πανεπιστήμιου Θεσσαλονίκης  με ειδικότητα κολύμβηση. Κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών  στη «Βιολογία της ανθρώπινης απόδοσης και υγείας» του Maastricht University με ειδίκευση στο μεταβολικό σύνδρομο και το σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. Πιστοποιημένη εκπαιδευτής απο τη Studio One στις ειδικότητες Health and fitness professional, Group Exercise leader, Power Cycling, Functional training, Pilates instructor mat and equipment. Αποτελεί Μέλος της ερευνητικής ομάδας βιοχημείας της άσκησης του ΑΠΘ και έχει στην κατοχή της δημοσιεύση στο περιοδικό «BIOMARKES».

Ασχολείται επαγγελματικά με το χώρο του Fitness από το 2013 και είναι καθηγήτρια στο δίπλωμα Pilates της σχολής.

01

Food Games

Παίζουμε, διασκεδάζουμε, μαθαίνουμε… Κείμενο: Σταύρος Δεδούκος Το δημοφιλές και πολύ γευστικό λαχανικό που αναζητάμε είναι ταυτισμένο με τη χωριάτικη σαλάτα και τις μαγειρικές σάλτσες κόκκινου χρώματος. Το όνομα του (λέξη

>
02

Τεντώστε το λάστιχο

«… Δεν προλαβαίνετε να γυμναστείτε γιατί έχετε φόρτο εργασίας και ακατάστατα ωράρια, είστε μονίμως κουρασμένοι/-ες, έχετε κάτι καλύτερο να κάνετε ή πάντα συμβαίνει κάτι και το αναβάλλετε, το γυμναστήριο κοστίζει

>
03

Stop στις ημικρανίες

Ποια συστατικά των τροφίμων, ποιες διατροφικές συνήθειες και ποιες θρεπτικές ελλείψεις μπορεί να σας προκαλούν ή να εντείνουν πονοκέφαλους, ημικρανίες και άλλες κεφαλαλγίες; Ποιος τρόπος διατροφής συμβάλλει στον περιορισμό και

>
Studio One is
An elite team that is not afraid to dream and create the ideal circumstances in order to organize and direct. To give all their knowledge, energy and passion to those who love fitness.
Ωmega
Άστιγγος 4, Πλατεία Καραϊσκάκη, Τ.Κ 18531
Phone
+30 210 4122888
Website
www.omega.gr
Information
info@omega.gr
Scroll to Top