Σπύρος Ρηγάτος

Απόφοιτος του τμήματος Νοσηλευτικής και υποψήφιος Μεταπτυχιακού διπλώματος στις “Επιστήμες Αποκατάστασης” του Πανεπιστημίου Πατρών. Επιμόρφωση στην ψυχολογία, Συμβουλευτική και Προπονητική ζωής. Ασχολήθηκε με την σημασία της Αξιολόγησης Υγείας στα αθλητικά κέντρα, την θεραπευτική άσκηση καθώς και με την επίδραση της άσκησης στο βιοψυχοκοινωνικό επίπεδου του ατόμου.

Επιπλέον:

– Κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος Νοσηλευτή

– Εργασιακή εμπειρία ως Νοσηλευτής Ορθοπεδικής σε δομές υγείας και άσκησης

– Αρθρογράφος στον τομέα της υγείας και άσκησης

– Πιστοποιημένος προσωπικός γυμναστής (E.H.F.A) με γνώσεις παθητικής γυμναστικής, Προπόνησης ανισορροπίας τύπου BOSU και ιμάντων αιώρησης

01

Καρμπονάρα διαιτητική και light

Ακόμα και το πιο απλό φαγητό, όπως π.χ. ένα πιάτο μακαρόνια, μπορεί να μετατραπεί σε βόμβα θερμίδων εάν δεν προσέξουμε τα επιπλέον υλικά που θα προσθέσουμε. Πόσο μάλλον όταν μιλάμε

>
02

Ψυχογενής ανορεξία

Η ψυχολογική διαταραχή της παθολογικής εμμονής στην υγιεινή διατροφή Κείμενο: Σταύρος Δεδούκος. Παίρνετε πολύ σοβαρά το θέμα της υγιεινής διατροφής και εφαρμόζετε συστηματικά τους κανόνες της. Αποφεύγετε ζάχαρη, λιπαρά και

>
03

6-pack ABS

Μην κρατάτε κρυμμένους τους κοιλιακούς σας! Καθαρίστε την κοιλιά από το ανεπιθύμητο λίπος, στεγνώστε από τα περιττά υγρά, αποκαλύψτε και αναδείξτε  -επιτέλους!- το πολυπόθητο 6-pack… Κείμενο: Σταύρος Δεδούκος. Ποιός (αλλά

>
Studio One is
An elite team that is not afraid to dream and create the ideal circumstances in order to organize and direct. To give all their knowledge, energy and passion to those who love fitness.
Ωmega
Άστιγγος 4, Πλατεία Καραϊσκάκη, Τ.Κ 18531
Phone
+30 210 4122888
Website
www.omega.gr
Information
info@omega.gr
Scroll to Top